シンプル道の日々 ― 2007年09月26日 11時14分58秒
何事にもシンプルなことが好きな性質（たち）である。要するに、怠け者で、面倒くさがり屋であるということだ。
それで、いつも時間とお金がかからない、省エネの方法（これを私は「シンプル道」と呼んでいる）ばかりを研究している。しかし、そのために長年、費やした膨大の時間とエネルギーとお金（！）のことを考えると、自分でもいつもその「絶対矛盾」に苦笑する。
そして、そのシンプルに加え、「快適、平和、楽しい＝気楽」が、私の人生のキーワードであり、人生のすべてのことがそこに集約する。
そんなことを中心に、久ぶりに言葉を書き連ねて、自分に娯楽を与えて（書くことはたぶん、脳の快楽のためです）みたい気分が起こり、１年９ヶ月ぶりに（2000年から2005年までのコラムは、http://www.mahoroba-art.co.jpのコラム欄をごらんください）コラムをこのように再開したというわけであります。
興味あることについて適当かつ気楽に書いていきたいと思いますので、いつまで続くかわかりませんが、よろしければお付き合いください。（シンプル堂）
風邪のひき始めのビタミンＣの効用 ― 2007年09月26日 12時01分09秒
風邪のひき始めや、喉に軽い痛みを最初に感じたときや、風邪をひきそうな予感がするとき、私にはビタミンＣがよく効く。
昨日も喉に軽い痛みを覚え、季節の変わり目の風邪が来そうな予感がしたので、うがいをして、ビタミンＣの錠剤を２錠ほど飲んだら、数時間以内で痛みが消えた。でも、風邪を完全にひいてしまって、熱まで出てしまったあとは、気休めに大量に飲むけれど、ほとんど効果はないようである。
ビタミンＣは、錠剤も粉末も安いのでありがたい。ただ、私は普段は常用しないことにしている。なぜかというと、常用すると、私の場合、いざ風邪のひき始めのときに効かないからである。
風邪といえば、野口晴哉の「風邪の効用」という本。今から数十年前に読んだときに、目からウロコが落ちたという感じで、風邪についての私の観念を根本的に変えてくれた。
日本が生んだこの天才的ボディーワーカー（今、日本で活躍している、ボディーワーカーの方々は、ほとんどこの方の影響を受けている）を知らない人には、ぜひ彼の本をお勧めしたい。
最近のコメント